Apprendre l’auto-hypnose

Auto hypnose sur hypnose à Grenoble.

Apprendre l’auto-hypnose c’est simplement apprendre comment s’associer naturellement et facilement à ses ressources inconscientes.

Formation gratuite.


Je vous propose un jeudi par mois une formation à l’auto-hypnose, dans mon cabinet de Grenoble, au 3, rue Saint Joseph. Cette formation est gratuite.

La formation d’auto-hypnose est constitué par un atelier de découverte et de pratique de l’auto-hypnose. Et vous pouvez refaire cet atelier autant de fois que vous le souhaitez.

Pour profiter pleinement de cet atelier d’auto-hypnose, vous n’avez besoin d’aucune connaissance préalable. Il s’agit juste de laisser les choses se faire. Je vous accompagne et je vous guide dans une exploration intérieure d’un état hypnotique propre à chacun.

Cet état se caractérise le plus souvent par des sensations de bien-être et de relaxation, et surtout par une connexion avec vos ressources inconscientes.

En effet, votre inconscient se sert de l’état de transe pour rechercher des ressources utiles pour vous. Cette recherche peut vous apparaître sous forme d’images, de sensations, de sons, de souvenirs, d’impressions… C’est propre à chacun.

Vous apprendrez ensuite une méthode simple pour entrer dans votre état d’hypnose et le développer naturellement.

Progressivement et par la pratique, l’utilisation de l‘auto-hypnose augmente le centrage, les capacités de concentration, la détente et le bien-être. Cela créé une confiance en ses propres capacités inconscientes. Cela développe l’accord intérieur avec soi même et l’utilisation de cette immense partie de soi inconsciente.

Et enfin, vous découvrirez comment utiliser cet état pour différents objectifs (santé, performance, bien-être psychologique, meilleure qualité de sommeil…, etc.


Pour le confort de chacun, l’atelier est réservé à un nombre limité de participants: prenez rendez-vous sans tarder!


Dates des prochaines formations 2020.

Jeudi 9 janvier 19h-20h30.

Jeudi 6 fevrier 19h-20h30.

Jeudi 5 mars 19h-20h30.

Pour réserver une date, me contacter.

Email – alex.wohl9@gmx.com

Téléphone – 06 64 09 64 70

Auto hypnose sur hypnose à Grenoble.