- “Je cherche un soutien thérapeutique efficace à Grenoble: psychothérapeute, psychologue, psychiatre, hypnothérapeute, comment savoir quoi choisir?”
- “Je cherche un hypnothérapeute pratiquant l’hypnose à Grenoble, mais je ne sais pas à qui m’adresser? Peut-on se fier aux avis sur internet?”
- “Quelles sont les applications de l’hypnose? Est-ce efficace pour des problèmes d’addiction? De dépression ou d’anxiété? De phobies? De confiance en soi ou d’estime de soi? Puis-je faire de l’hypnose pour me préparer à une épreuve?”
Hypnose thérapeutique à Grenoble.
“Je cherche un soutien thérapeutique efficace à Grenoble: psychothérapeute, psychologue, psychiatre, hypnothérapeute, comment savoir quoi choisir?”
- “Un hypnothérapeute doit-il être nécessairement psychologue, ou médecin?”
- “L’hypnothérapie, c’est quoi? une psychothérapie? une thérapie complémentaire? une technique?”
- Un psychiatre est un médecin spécialisé. Il vous accompagne à trouver une solution par l’aide de dispositifs institutionnels et médicamenteux.
- Un psychologue dispose d’un diplôme en psychologie sanctionnant ses années d’études universitaires (bac +5), il vous écoute et utilise les apprentissages de sa formation pour vous accompagner au mieux.
Psychiatres ou psychologues n’ont pas de formation en hypnothérapie mais peuvent parfois pratiquer l’hypnose épisodiquement. Un hypnothérapeute possède une formation spécifique à l’hypnose thérapeutique, et parfois à la PNL, délivrée par une école dédiée qui le certifie.
L’hypnothérapeute vous accompagne en utilisant l’hypnose dans un objectif thérapeutique qui correspond à votre problématique, vos besoins et votre demande. Il sait vous guider dans un état hypnotique. Cela vous permet de trouver les ressources inconscientes puissantes, qui vous aideront à résoudre par vous même, les problèmes qui se posent à vous.
Psychiatres, psychologues, hypnothérapeutes (en hypnose ericksonienne) pratiquent la psychothérapie.
Trouver un praticien compétent en hypnose à Grenoble.
- “Je cherche une aide thérapeutique par l’hypnose à Grenoble, mais je ne sais pas à qui m’adresser?”
- “Il y a beaucoup d’hypnothérapeutes à Grenoble, comment trouver le bon?”
- “Hypnose ‘ericksonienne’, hypnose ‘pour arrêter de fumer’, c’est quoi toutes ces spécialités qu’on trouve à Grenoble?”
- “Y a t-il un label de qualité auquel se fier pour bien choisir son praticien?”
Sur Grenoble, comme dans d’autres régions de France, on trouve beaucoup d’hypnothérapeutes. Pourquoi autant, et à qui s’adresser?
Le métier d’hypnothérapeute est un métier relativement récent, qui ne dispose pas encore d’une reconnaissance officielle par les pouvoirs publics. Ce flou permet l’existence de nombreuses personnes se réclamant de l’hypnothérapie. Heureusement, il existe à Grenoble des professionnels de l’hypnose thérapeutique de très bonne qualité: comment les trouver?
C’est en effet un métier qui demande beaucoup de compétences, un travail personnel de supervision, et une formation complète: addictions, problèmes de psychothérapie (dépression, anxiété, phobies, confiance en soi), accompagnement de la douleur, etc. sont des approches spécifiques qui demandent un haut degré de spécialisation. Il est donc important de bien se renseigner à propos de l’hypnothérapeute auquel vous allez vous confier:
- Quel est son niveau de formation en hypnose?
- Quelle ancienneté a-t-il dans sa pratique de l’hypnothérapie?
- Fait-il parti d’un réseau de professionnels de santé?
Votre médecin pourra vous renseigner. En cas de doute, vous pouvez consulter l’annuaire des hypnothérapeutes du Syndicat National des Hypnothérapeutes (seul regroupement reconnu par les pouvoirs publics), ou me contacter directement: comme délégué régional du SNH, je pourrais vous informer.
Enfin, j’ai réuni sur cette page un certain nombre d’avis et de témoignages de mes patients, qui expriment au fond le mieux de ce qu’il y a à dire sur cette approche extraordinaire.
A quoi peut me servir l’hypnose à Grenoble?
- “Quelles sont les applications de l’hypnose, en quoi cela va-t-il m’aider?”
- “Je voudrais arrêter de fumer en utilisant l’hypnose, ça marche?”
- “J’ai des problèmes d’insomnie, l’hypnose peut-elle m’aider à retrouver un bon sommeil?”
L’hypnose est une approche globale. A ce titre, elle s’applique à toute personne qui se trouve dans une situation qu’elle cherche à changer, sans savoir comment faire pour y arriver:
- Problèmes de perception de soi-même (confiance ou estime de soi)
- Problèmes de psychothérapie (anxiété, phobies, insomnies…),
- Addiction et dépendance (tabac, alcool, alimentation, comportements…)
- Difficultés relationnelles (couple, famille, travail)
- Souffrance psychologique (dépression ou stress post traumatique)
- Gestion de sa santé (douleurs chroniques ou certains symptômes de maladie ou handicap)
- Préparation à une épreuve (permis de conduire, concours, épreuve sportive, examen médical…).
Votre hypnothérapeute, bien formé à l’hypnose ericksonienne, saura vous accompagner dans toutes ces problématiques.
Hypnose à Grenoble: mode d’emploi.
- “Concrètement, comment cela se passe-t-il, l’hypnose thérapeutique?”
- “Dois-je préparer ma séance?”
- “Est-ce une pratique sans risque, puis-je faire confiance à mon hypnothérapeute?”
L’hypnose thérapeutique ne traite pas pour vous un ‘problème’, mais vous aide à vous en distancier, à le transformer, à le dépasser ou le vaincre. A ce titre, c’est une approche psychothérapeutique, rapide et efficace, qui vous aide à reprendre la main.
Vous retrouvez l’accès à vos ressources profondes et c’est comme ça que vous arrivez à récupérer votre sommeil ou votre sourire, changer ce qui ne vous convient pas dans votre vie, atteindre vos objectifs.
L’utilisation de l’hypnose, de la transe hypnotique, des états modifiés de conscience permet en effet de mettre au service de votre changement de puissants moyens personnels. On est soi-même surpris de ce qu’on parvient à accomplir par l’hypnose: si vite, si profondément, si bien!
Dans ce cadre, il est important de bien ‘sentir’ votre hypnothérapeute, d’être à l’aise avec lui et de vérifier qu’il est digne de confiance: c’est le point de départ. Votre hypnothérapeute est un professionnel. Il saura vous écouter. Il saura vous comprendre. Il saura vous accompagner.
Il a la responsabilité déontologique de travailler avec vous en toute transparence, au mieux de ses compétences.